科普知识
维生素是维持人体正常生命活动必需的营养素，在人体内是不能合成或合成不足的，需要从饮食中摄取。不同的维生素有不同的生理功能，如果供给不足，容易发生维生素缺乏病。维生素按性质可分为脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K）和水溶性维生素（如维生素B1、B2、B6、B12、C、叶酸、烟酸、泛酸）两类。 维生素A: 主要食物来源...
2021.11.18
钙是我们体内含量最多的矿物元素，人体内99%以上的钙存在于骨骼和牙齿中，所以足量钙可以使儿童获得强壮的骨骼和牙齿、减少骨折，并预防老年时骨质疏松。人体内钙的代谢平衡复杂，受年龄、性别、遗传、饮食和生活方式、地理环境等多种因素的影响。 儿童钙缺乏的高危因素包括：长期不喝奶，户外活动少，导致膳食钙及维生素D摄入不足。2岁...
2021.11.18
维生素D既是营养素也是激素，与维持人体内钙的代谢平衡以及骨骼形成有关。它与钙共同为我们的骨健康保驾护航。 婴幼儿维生素D缺乏轻者可以表现为多汗、易激惹、夜惊、睡眠不安等症状，严重维生素D和（或）钙缺乏可引起骨矿化障碍，导致营养性佝偻病，出现方颅、手（足）镯、肋骨串珠、肋软骨沟、鸡胸、O形腿、X形腿等骨骼畸形，严重影响...
2021.11.18
婴儿吐奶的原因分为生理性和病理性两种。 生理性吐奶亦称功能性溢乳，为婴儿期最常见的一种表现。通常表现为喂奶后不久（多为半小时内）发生吐奶，吐出物为奶块，无胆汁和肠内容物。吐奶前后孩子一般无哭闹或其他痛苦表现，食欲好。吐奶容易在给孩子换尿布或伸展孩子肢体等较大动作时发生，一般不会影响孩子的生长发育。其发生原因主要是由于...
2021.11.18
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