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宝宝不爱吃饭怎么办
孩子不好好吃饭挑食,家长们总觉得是孩子淘气不乖,把责任全推到宝宝身上,可家长们有没有想过是自己哪里没做好呢?其实有几个普遍存在的喂养行为,很大程度上对宝宝吃饭有影响: 1、饮食单调,很少换花样 有的宝妈工作太忙,每天都为宝宝准备的是同样的食物,让宝宝连续吃几个星期。饮食应多样化,保证营养齐全...
2023.05.16
让孩子长高个的饮食秘诀
孩子的生长相当于一棵小树苗的成长,要想长成茁壮的大树离不开“营养”这个肥沃的土壤。儿童正处于生长发育阶段,食物多样,饮食规律,能量和营养素摄入充足才能满足生长发育需要。 秘诀一:食物多样化 每餐的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋、奶和大豆等食物中的3类及以上;每天食物种类达到12种以上,每周达到25种...
2023.05.15
怎么教1岁左右宝宝走路
能走路是宝宝大运动发育的一个自然过程,在经历了翻身、坐和爬行后,宝宝逐渐开始尝试行走。 学走路是一个循序渐进的过程 一般在11到14个月时开始,每个宝宝开始学走路的时间不一定相同,稍有提前或推迟也是正常的。 如果爸爸妈妈们看到宝宝可以牵一只手走,或松手迈一两步,这时宝宝离独立走就不远了...
2023.02.07
什么是“自然缺失症”呢?长期呆在家里要注意!
活泼好动是儿童的天性 自然环境有利于儿童保持注意力、自信、健康和平衡。适宜的户外活动能够满足儿童活动的需要,让儿童在活动中放松心情,得到情感的宣泄,有助于其心理健康发展。还可以让他们沉浸在优美的自然环境之中,充分感受大自然的美。 自然缺失症是怎么发生的呢? 孩子户外活动的机会少了,孩子就很...
2023.02.06
营养呵护儿童的免疫力
最近来首儿所儿童营养研究中心门诊咨询的家长经常会问:“吃什么能让孩子的免疫力提高?”人类依靠自身免疫系统以最大限度地抗击病毒入侵的能力。当孩子生病时,家长们难免会陷入紧张和焦虑的情绪当中,担心孩子免疫力不够强。 如果把我们的身体比喻成一个社会,而免疫系统就是这个社会里的“警察部门”。影响人体免疫系统功能的因素有很多...
2023.02.02
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