2016年4月20日是“世界高尿酸日”，首都儿科研究所流行病学研究室联合内分泌科、肾脏内科、临床营养科，以“别让第四高盯上孩子，警惕儿童少年高尿素血症”为主题，开展高尿酸筛查与健康义诊咨询活动，用专业力量守护儿童青少年的健康。

在门诊大厅活动现场，按照 “筛查 — 评估 — 指导” 闭环流程，为儿童开展免费指尖血尿酸快速检测；结合年龄评估儿童体重与血尿酸水平，向儿童及家长讲解高尿酸血症判定标准，提供一对一健康咨询与个性化指导，并发放科普宣传材料。活动现场同步设置系列科普海报，普及高尿酸血症相关健康知识。

面向儿童高尿酸血症的健康危害，活动主要聚焦以下核心倡议：

1、直面儿童高尿酸血症严峻现状

中国儿童青少年高尿酸血症的患病率呈现明显上升趋势，从2010-2016年的17%上升到2017-2023年的27%！这已不再是中老年人的“专利”，正悄然向儿童和青少年蔓延。儿童高尿酸虽然短期无症状，但是却存在长期风险，会影响孩子未来的身体健康。

2、建立“早筛、早知、早管”的长期防线

儿童青少年高尿酸血症的诊断标准参考成年人标准，即正常饮食状态下非同日２次空腹血尿酸水平≥420μmol/L。建议有高危因素（如肥胖、高尿酸血症家族史、饮食生活习惯不佳）的儿童定期进行尿酸检测，将尿酸指标纳入儿童常规健康管理范畴。

3、“食”之有度

建议儿童在日常生活中控制总热量摄入，均衡营养，保证蛋白质、维生素、矿物质摄入，保持理想体重；从小培养孩子健康的饮食习惯，减少深加工食品的摄入，鼓励多样化饮食和低嘌呤饮食；适量摄入肉类、禽类、鱼类，避免长期大量进食海鲜、动物内脏；烹饪方式以蒸、煮、快炒为主，少油炸、少喝浓汤。

4、“饮”以为荣

保证孩子每日充足饮水，每天至少喝1500-2000ml（根据孩子体重调整）；鼓励孩子喝白开水，不要用饮料代替白水；严格限制含糖饮料摄入。

5、“动”出活力

保证每天中高强度运动（如：跑步、足球、篮球、游泳等体能消耗大，呼吸较平时急促，心率增加且出汗的身体活动）1小时以上。

6、“重”在管理

做好体重管理，预防和改善超重/肥胖是控制尿酸的核心；定期检测血尿酸水平和肾功能等生化指标，不要错过了解和干预的最佳窗口期。

本次世界高尿酸血症日筛查科普活动，将专业医学知识转化为通俗易懂的健康指南，呼吁建立起“早筛、早知、早管”的长期防线，将重心放在家庭、放在平时，共同应对儿童高尿酸血症挑战，守护儿童的全面健康成长。